女籃熱身賽大勝日本，韓旭18分11籃板，張子宇14分鐘18分
女籃熱身賽西安站，中國女籃以101-92戰勝日本隊，保持不敗的態勢。這場比賽中國隊有14人登場，12人有得分進賬，其中韓旭拿到18分11個籃板3次助攻1次搶斷和2次蓋帽的數據，楊舒予17分4籃板4助攻，替補出場的張子宇在只有不到14分鐘的出場時間里就拿到了18分6個籃板的數據，表現非常的亮眼。
首節比賽一開始中國隊球權，李緣持球過半場在中路掛掩護直接挑籃命中，日本隊藤本愛瑚持球上籃造成犯規后2罰2中。隨后中國隊被吹進攻24秒違例，不過在防守端我們形成了搶斷，李緣三分球不中，楊舒予保護下籃板球給內線的韓旭上籃打進。第一節比賽還有5分半左右的時候宮魯鳴指導換下韓旭，換上張子宇，然后很快就有了效果。第一節比賽結束中國女籃以26-25暫時領先1分。
第二節的比賽中國女籃繼續保持著極高的專注度，隨著楊舒予和張子宇的發揮，中國隊單節23-19凈勝4分，半場比賽結束中國隊以49-44領先日本隊5分。
下半場比賽開始，中國隊在攻防兩端持續保持著高壓態勢，日本隊雖然經過中場休息調整了部分技戰術配合，在場上也做了很多的努力，但是依舊無法迫近比分。第三節單節中國隊又是30-25凈勝對手5分，三節比賽結束中國隊已經手握10分的領先優勢。進入最后一節的比賽，中國隊雖然大比分領先，雙方分差一度來到14分，但是隨后宮魯鳴指導換下大部分主力球員，讓韓旭帶著年輕球員去打，給年輕球員上場機會的同時也給了他們犯錯的機會，最終中國隊以101-92輕松戰勝對手，拿到了這次熱身賽的三連勝。
在亞洲范圍內，日本女籃一直都是中國隊最大的對手，上一屆女籃亞洲杯決賽，中國隊在最后時刻憑借李夢的突破造殺傷，最終才以微弱的優勢戰勝對手。這一屆女籃國家隊李夢因各種原因沒能入選大名單，這就需要其他的球員在場上付出更多的努力。
從整體來看，中國隊拿到41個籃板球，日本隊全隊只有18個籃板，這一項數據雙方差距明顯；助攻數據對比，中國隊全隊有23次，日本隊有20次，差距不大；另外中國隊全隊還有7搶斷2蓋帽，日本隊只有4次搶斷，全隊沒有蓋帽數據。投籃方面中國隊72投42中，投籃命中率58.3%，三分球19投5中，命中率只有26.3%；日本隊方面67投34中，投籃命中率50.7%，三分球37投15中，命中率高達40.5%。
日本隊的三分球出手更多，命中率也更高，這就暴露出了中國隊外線防守的問題，給了日本隊太多投三分球的機會。兩隊罰球對比，中國隊25罰12中，命中率只有48%；日本隊12罰9中，命中率高達75%。中國女籃雖然得到了更多的罰球機會，但是命中率太差，張子宇和李一凡都是2罰0中，王佳琪4罰1中，潘臻琪8罰3中，這些都是存在的隱患。
接下來我們要改變的是外線的防守，不給對手這么多的出手機會，同時在基本功比如罰籃方面也要更多的練習，否則未來在亞洲杯正賽上不排除會有球隊對我們使用“砍鯊戰術”。
中國隊首發：張茹、韓旭、李緣、楊舒予、羅欣棫；
日本隊首發：奧山里佳、栗林未和、金野紀花、藤本愛瑚、田中心。
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